備孕歷程
因為不知道分到哪類，就暫時先放在婚禮的目錄下，
夏天從小就一直受經痛所擾，看了大大小小的婦產科都沒能找出原因，
後來在高三某次看診確認患有 7 cm 巧克力囊腫，
因為當時正逢學測指考之際，便和醫生商量不開刀以藥物治療，
就這樣吃藥吃到大三，巧克力囊腫也變小到 3 cm 左右便停藥改定期追蹤。
婚後兩年半都沒有避孕，但也一直沒消息，
期間有非經期出血的困擾，因此做過幾次子宮息肉手術(簡單的小手術)，
看醫生的時候，因為我的巧囊不算大了，所以醫生也沒有強烈建議我做腹腔鏡手術，
只告知我會對懷孕有影響，但也有人有巧囊仍然受孕，
加上我本身太不想開刀留疤了，以及對懷孕這件事原本一直是抱著隨性的心態，就這樣一直逃避。
剛結婚時也有去附近診所做婚前健康檢查，
令我們意外地小狐狸的精子數狀況非常不好，他知道後還傷心地流了眼淚，
過幾個月又不死心自費去找我的醫生檢查還是不如預期，
兩個醫生都直接宣告我們只能進行試管療程，
小狐狸還是希望能先自然試試看，也先把體質調整好，
小狐狸原本超愛喝飲料，吃東西的方式也不是很健康，
自從檢查出來之後他便戒了飲料，早餐開始喝一些沖泡的麥片或堅果粉，
平時也會吃堅果和保健食品食品，像是男性維他命、B群、鋅、扶百生，
但是同時吃太多也感覺不好，所以每天看心情挑兩樣吃，
我的部分則是會吃女性維他命、B群擇一，搭配葉酸，
因為巧囊和息肉的關係不可以吃黃豆製品像是豆漿、豆腐，補品、雞湯雞精、薑母鴨、少喝牛奶，
中間還有一段時間吃葡眾的餐包、欣悅康、愛益 (應該有半年到一年) ，
就這樣隨著年紀漸長不孕的壓力也越來越大，周遭年齡相近的親人朋友也陸續有了小孩，
和別人的小孩玩，也漸漸地開始希望自己也有小孩，
於是我們決定去做試管，
決定的那個月我便匆忙掛號，依稀記得醫生說月經來的第二天開始，
但我第二天遇到星期六，因此等到星期一看診時還被唸了一番 @@
應該是要在月經來前事先安排一次看診，月經來的第二天便要開始進入療程，
後來照完陰超醫生判斷可以進行療程，開始一連串的打針生活，以及每天吃葉酸和 D3 滴劑，
醫生說我嚴重缺乏維生素 D，所以我也開始完全不防曬了，有機會曬到太陽就盡量曬，
就這樣到了取卵日，取出來只有四顆，當時的我不知道這個數字與平均值的距離，
就問了醫生這樣是正常嗎還是偏少，醫生小小聲地回答我正常，
到外面我又問了護理師，護理師告訴我一般至少能取到十顆，
想來是醫生怕我難過而選擇安慰性說法，最後成功受精的胚胎剩兩個，
詢問醫生卵子數量過少的問題，醫生建議我每天服用 200mg Q10,
然後說我衣服太香了，要我不要加那麼多洗衣精，
從這天開始我的生活又加入了禁用柔軟精和香水的限制，
之後照超音波疑似又長子宮息肉，醫生請檢查室的醫師做子宮鏡檢查確診順便切除，
但後來還是因為無法完全切除乾淨需要另外安排一次手術，只好先將胚胎冷凍，
手術後開始一連串的植入前準備，每天要吃好多的藥，植入後也是，
飲食方面兩天要吃一尾魚，盡量吃食物原型不吃加工食品，
每天早上十點固定出門散步+曬太陽半小時，
一直到抽血驗孕那天還是宣告失敗了，醫生便直接建議我先將巧克力囊腫處理好再進行下一次療程，
接下來我每天固定吃 葉酸，女性維他命，D3，Q10，
就這樣腹腔鏡手術也做了，雖然術後過兩天就能出院，但還是有一些後遺症，
一直到兩個月後才感覺完全康復到術前狀態，
夏天在 12 月底進行手術，1 月底時月經來竟整整流了一個多月，
回診時醫生說是有水泡的關係，開了藥給我吃讓水泡自己消掉，吃完之後月經就來了，
題外話因為小狐狸之前跟醫生告狀說我很愛熬夜，
所以這次看診醫生也問我最近有沒有又熬夜，我很尷尬的回答有，
醫生說褪黑激素對卵子很重要，要我最晚不要超過十二點睡，
這對夜貓子體質真的是很困難，當然時間允許的情況我盡量早早去躺，
但有時候工作量大，晚上思緒又特別清晰，不小心就熬夜了，
我上網找資料褪黑激素似乎是只要在全黑的環境就能產生，(不確定此資訊是否百分之百正確)
還好我們家的窗簾是全遮光，白天只會透出很微弱的光線，
我睡覺的時候就另外用一塊布蓋在眼睛上 (戴眼罩也可以只是我不習慣) ，
一般建議手術後半年內懷孕，眼看時間就要過了一半，再不久就要開始第二次試管療程，
這次經期結束我便很認真的用排卵試紙，
把每天驗完的試紙貼到A4紙上觀察變化，真的有測出排卵日，
並且從 app 計算的危險期開始兩天做一次功課，
到排卵日前兩天變成每天一次，有種厭世的感覺 @_@
排卵日後第 8 天回娘家狗狗突然一直往我身上湊，
讓我以為是月經快來了想說驗孕一下結果是白板，
於是我就抱著應該是沒有的心情等待月經到來，
到了排卵日後第12天再驗竟然出現了兩條線，
我真的不敢相信我的眼睛，接下來兩天繼續驗還是兩條，
拿排卵試紙還測出了前所未有的深，是 C 線的 1.5倍深，驗排卵都沒驗到這麼深過，
其實我以前也有用排卵試紙，但沒有特別把試紙留下來紀錄，
而是用天天做人的 app 拍照，但因為我線很淡總是拍不出來，
然後我也沒有每天都記得驗，有時候忘記了，所以我根本沒有真正測出自己的排卵日，
而我們是採取 3 天做一次功課 (依照計算危險期的app) ，
有時候覺得累還會拖到四天，後來才上網看到 2 天或 3 天一次機率才會大，
這次的排卵試紙我有特別留下紀錄，
最深的那天用天天做人判斷也只有 25 分 (大概只有 C 線的一半深) ，
我這次用的試紙是大衛，之前是秀兒，比較起來是大衛比較顯色，
在這段期間我一直都是看同一個醫生，也就是一開始幫我檢查出巧克力囊腫的醫生，
雖然夫妻二人都有不孕的問題，但醫生還是一直鼓勵我們不要放棄自然懷孕，
進出醫院的時間長了經常被親友質疑是不是我的醫生不好，要不要換個醫生之類的問題，
我的醫生診療方式很明顯是全西醫路線，
但某種程度對我來說也是覺得比較科學，比較能說服我，
婚前我有很長一段時間都在服用中藥，
當我告訴我的中醫師打算懷孕時，他便建議我先停掉中藥 (不是看懷孕的中醫) ，
婦科這邊也因為我一直長息肉問題要我不要亂吃原型食物以外的東西 (包括中藥和葡眾)，
不是說這些東西有什麼不好而不能吃，而是因為沒有研究證實吃了會有什麼影響，
加上息肉的問題不明，因此能避免就儘量避免，
就這樣因為我沒有換醫生、不去看中醫，不知道被唸了幾百回…
也許一切重來，先後順序調整會有不同結果，
例如先拿掉巧克力囊腫，先認真的使用排卵試紙…等等，一切都是未知，
總之有種苦盡甘來的感覺，真的很想謝謝我的醫生，
謝謝小狐狸的努力，竟然顛覆了檢驗報告的結果，也謝謝老天爺給我的好運氣。
ps. 以上純粹夏天個人的經驗分享，以及不同醫師的診療方式不同，
並沒有證據顯示中藥或葡眾對身體怎樣的影響，
原先我們也打算第二次失敗的話就要改看有名的中醫。